Пилатес в Москве

sayfa_resim.php

Пилатес  – это довольно популярный вид спорта, который, как считает большинство, появился совсем недавно. Однако, это неправильно. Создателем данного вида спорта является Джозеф Пилатес. Все дело в том, что Джозеф от рождения был довольно хрупким и болезненным мальчиком, который, однако, не хотел с этим мириться, и всячески искал способ стать сильнее и крепче, таким же, как и все его друзья одногодки. Дабы осуществить свою цель, мальчик занимался различными видами спорта (бокс, катание на лыжах, йога, дайвинг и плавание).

В конце концов, Джозеф все наиболее эффективные элементы с каждого вида спорта и создал свой собственный, уникальный набор упражнений, направленных в первую очередь на укрепление и оздоровление всего организма. Так, восемьдесят лет назад было положено начало одного из наиболее популярных видов спорта – пилатесу.

Преимущества пилатеса

По состоянию на сегодняшний день занятия пилатесом в Москве Сао сильно отличаются от тех упражнений и занятий, которые проводились самим создателем комплекса. Сегодняшний вид пилатеса в Москве, по крайней мере – отличнейший способ поддерживать себя в прекрасной физической форме. Причем, пилатес активно способствует избавлению от проблем не только в области физического здоровья, но и духовной силы.

Достоинства занятий пилатесом:
  Повышенная гибкость всего тела;
  Доступность каждому, в независимости от возраста или же физической подготовленности;
  Уникальный способ познать собственный организм и его потребности;
Пилатес способен изменить к лучшему не только фигуру, но и походку человека;
  Помогает активно бороться со стрессом, а также развивает исключительно позитивное отношение к жизни.

Также, пилатес поможет в будущем эффективно концентрироваться на поставленной задаче в любой ситуации.

Что необходимо для занятий пилатесом в клубе «Мой фитнес»

Если вы намерены начать заниматься пилатесом, вам стоит обратиться в московский клуб «Мой фитнес». Наша школа пилатеса по праву считается одной из лучших в Москве. Занятия пилатесом в «Мой фитнес» — это всегда профессиональные тренеры, дружный коллектив и, конечно же, современный подход к обучению.

Те, кто интересуется занятиями пилатесом в Москве, могут выбрать как индивидуальные занятия, так и в группах. Причем, в школе действует программа как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. Занятия по пилатесу проводятся пару раз в неделю, однако первый результат от активных тренировок будет заметен уже через несколько месяцев. Тело станет намного более выносливым и сильным, а фигура приобретет куда более четкие и красивые формы. Для занятий пилатесом нет необходимости брать с собой огромное количество вещей, достаточно легкой сменной одежды.

Расписание

Цены

КЛУБНАЯ
КАРТА

16 900 руб.
  • На 12 месяцев — 16900 руб.
  • На 6* месяцев — 9900 руб.
  • На 3* месяца — 7500 руб.
  • На 1* месяц — 3300 руб.

С ПОДРУЖКОЙ

15 000 руб.
  • На 12 месяцев — 15000 руб.
  • На 6* месяцев — 8500 руб.
  • На 3* месяца — 6500 руб.
  • На 1* месяц — 2900 руб.

СТУДЕНТ /
ПЕНСИОНЕР

15 500 руб.
  • На 12 месяцев — 15500 руб.
  • На 6* месяцев — 8900 руб.
  • На 3* месяца — 6900 руб.
  • На 1* месяц — 2900 руб.

*карта на безлимитное посещение фитнес клуба с 10-22ч
групповые занятия по расписанию клуба, тренажерный зал, сауна

Записаться на занятия


Я согласен на обработку персональных данных