Степ-аэробика в Москве

casystep

Степ аэробика – это не только один из лучших способов поддержания своего тела в хорошей форме, но еще и приобретение желаемых объемов. Московский фитнес клуб «Мой фитнес» приглашает на занятия степ-аэробикой, которые проходят в дружественной и веселой атмосфере.

Внимательный и квалифицированный инструктор, приятная музыка, удобное расписание занятий – вы и не заметите, насколько быстро пролетит время фитнеса. Но вы точно заметите, насколько быстро меняется ваша фигура.

Преимущества степ-аэробики

  • Помогает довольно быстро и легко избавиться от лишних сантиметров;
  • Форма ягодиц и бедер становится намного красивей и четче;
  • Мышцы не перекачиваются, а укрепляются, придавая больше женственности телу;
  • Талия становится упругой и тонкой.

В московском клубе «Мой фитнес» занятия проводятся в небольших группах и под чутким наблюдение со стороны профессионального тренера. Во время занятий используются специальные платформы, гантели и мячи. Причем, в зависимости от высоты используемой платформы, меняется и общая нагрузка во время тренировок.

Несколько советов для начала занятий степ-аэробикой

  • Перед тем как отправиться на занятия, следует выбрать наиболее удобную и подходящую одежду и обувь;
  • Определить для себя конечную цель занятий (снижение веса, коррекция определенных форм тела, решение проблем со здоровьем или избавление от дискомфорта)

Степ 1

Степ 2

Что необходимо для степ-аэробики

  • Кроссовки;
  • Полотенце;
  • Бутылку воды;
  • Удобную, нисколько не стесняющую одежду.

Почему стоит выбрать именно «Мой фитнес»

  Выгодное расположение, прямо возле станции метро;
  Значительный опыт преподавания степ-аэробики;
  Одно из наиболее разнообразных расписаний занятий в Москве;
  Многофункциональная студия пилатес;
  Детский фитнес.

Цена занятий степ-аэробикой

Цена клубной карты напрямую зависит от выбранного типа, причем все групповые занятия включены во все виды карт. На сайте клуба можно найти подробное описание расписаний и видов используемых программ. В клубе действуют различные акции и бонусы для постоянных клиентов.

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
STEP
Алла
12.00
13.00
Среда
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
STEP
Алла
12.00
13.00
Среда
No events available!

Наши тарифы

АБОНЕМЕНТ

15 000 руб.

«Бодрое утро» на 1 месяц с 10-15 ч. 1 500 рублей.
На 12 месяцев — 15 000 рублей.
На 6* месяцев — 8 500 рублей.
На 3* месяца — 5500 рублей.
На 1* месяц — 3000 рублей.

ПЕНСИОНЕРАМ

13 500 руб.

«Бодрое утро» на 1 месяц с 10-15 ч. 1 500 рублей.
На 12 месяцев — 13 500 рублей.
На 6* месяцев — 7 500 рублей.
На 3* месяца — 5500 рублей.
На 1* месяц — 3000 рублей.

СТУДЕНТАМ

14 000 руб.

«Бодрое утро» на 1 месяц с 10-15 ч. 1 500 рублей.
На 12 месяцев — 14 000 рублей.
На 6* месяцев — 8 000 рублей.
На 3* месяца — 5500 рублей.
На 1* месяц — 3000 рублей.

*карта на безлимитное посещение фитнес клуба с 10-22ч:
групповые занятия по расписанию клуба, тренажерный зал, сауна

РАЗОВОЕ ПОСЕЩЕНИЕ–500р

Записаться на занятия


Я согласен на обработку персональных данных