Занятия New Body способствуют сжиганию большего количества калорий. При этом отсутствует излишнее напряжение в суставах, позвоночнике, уменьшается вероятность появления травм, связанных с неестественным положением частей тела во время физической нагрузки.
В программе занятий вас ждёт:
3 тренировки в неделю с персональным тренером;
Фитнес-тестирование / анализ состава тела;
Замеры (фото «до» и «после»);
Онлайн-поддержка куратора группы;
Книга рецептов от тренера;
Консультации по питанию: список продуктов от тренера;
Фитнес-дневник.
Расписание занятий
утренняя группа: понедельник, среда, пятница в 11:00
вечерняя группа: понедельник, среда, пятница в 20:00
Стоимость занятий: 13.500 рублей/месяц
Записаться
Марафон «Новая Я»
Марафон стройности «Новая Я» — это 30 дней трансформации без голода. Активные тренировки, способствующие похудению. Особенность марафона — выбывание за пропуски. Хочешь остаться в проекте, придется отработать ;)
В программе занятий вас ждёт:
3 тренировки в неделю с персональным тренером;
Фитнес-тестирование / анализ состава тела;
Замеры (фото «до» и «после»);
Онлайн-поддержка куратора группы;
Книга рецептов от тренера;
Консультации по питанию: список продуктов от тренера;
Фитнес-дневник.
Расписание занятий: вторник, четверг в 19:00, суббота в 14:00 Стоимость занятий: 13.500 рублей/месяц
Записаться
Преимущества занятия в закрытой группе
Мотивация и поддержка
Участницы мотивируют друг друга, делятся успехами и преодолевают трудности вместе. Это особенно важно для новичков или тех, кто склонен к бросанию занятий.
1
Безопасность и эффективность
Тренер лучше учитывает индивидуальные особенности и потребности участниц, корректируя упражнения и интенсивность тренировок.
2
Контроль и стабильность
Закрытый формат способствует большей дисциплине и регулярности посещений. Участницы чувствуют ответственность перед тренером и группой.
3
Оздоровительный эффект
Занятия в закрытых группах направлены на общее оздоровление организма: улучшается мобильность суставов, укрепляются все группы мышц.
4
Целенаправленность
Закрытые группы формируются с конкретной целью (например, похудение, укрепление спины, растяжка). Это повышает мотивацию и фокус на результате.
5
Дополнительные материалы
В закрытых группах участницам доступны программы питания, советы по восстановлению и общение с тренером вне тренировок.
6
Вы в руках профессионалов
Вы в руках профессионалов
Вы в руках профессионалов
Вы в руках профессионалов
Вы в руках профессионалов
Кураторы закрытых групп
Занятия проходят под наставничеством профессиональных тренеров
Чечерина Марина
Куратор направлений «Аэройога» и «Здоровая спина»
Прошла обучение в методическом центр «Левитация» AGYoga. Занятия с Мариной помогают мягко скорректировать фигуру и эффективно проработать позвоночник и суставы.
Филатова Анна
Куратор направления «New Body»
Мастер спорта по художественной гимнастике. Прошла обучение в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга. Специализируется на программах коррекции фигуры и оздоровительных классах.
Огорелышева Ульяна
Куратор направления «Шпагат»
Мастер-спорта по фигурному катанию. Специализируется на общеукрепляющих программах для женщин. На своих занятиях успешно сочетает силовые упражнения и растяжку.
Бондарева Нина
Куратор марафона «Новая Я»
Прошла обучение в Федеральной школе фитнеса. Сертифицированный консультант по вопросам питания. Специализируется на коррекции фигуры и программах Mind body.
Записывайтесь в закрытую группу
Выбирайте направление занятий в зависимости от ваших целей
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Окунитесь в атмосферу нашего уютного и женского клуба
Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.
Сбор и использование персональной информации Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним. От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами. Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.
Какую персональную информацию мы собираем:
Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.
Как мы используем вашу персональную информацию:
Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.
Раскрытие информации третьим лицам Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.
Исключения:
В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас, если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.
Защита персональной информации Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения. Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.